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感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

風水上建議某些顏色外,以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色: 客廳面積其他房間大,可以選用一些顏色營造氣氛;或者客廳中大型傢俬顏色作配襯,揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆,並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳,可以揀選一面牆(例如電視牆)作為特色牆,塗上另類膽油漆顏色,增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程,油漆顏色大家可以留意以下2個要點: 1)顏色不要地板:如果天花板油漆顏色地板,產生感。 2)考量天花板高度:一般而言,天花板若是240公分以下,會建議淺色油漆;如果天花板是250公分以上,可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面,油漆顏色建議選用白色,感覺衞生乾。 紅色:廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴,令整體設計感提升,激發活力 橙色:橙色是大膽油漆顏色想法,可以增添活力同時有助增進食慾

2024年12生肖運勢、財運出爐!雞、兔、猴3生肖龍年最旺,屬狗最差小心破財

沒關係,過去就讓它過去,趕快為明年龍年做好準備才是最重要的! 根據命理老師所說,龍年總體運勢前3名的生肖分別為「雞、兔、猴」,而運勢最差的居然不是本命年屬龍的人,而是「這生肖」! 到底是誰? 趕快看下去吧~ 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 文章目錄 鼠:有形財富收穫豐富 牛:收入穩定可期 虎:理財策略請保守 兔:加薪、獎金福利可期待 龍:太歲年不得已開銷增加 蛇:應避免衝動消費 馬:有錢財被竊、財務虧空危機 羊:正財收入可望成長 猴:整體運勢拉抬財運 雞:財神就在你身邊 狗:大耗凶星侵擾財運 豬:錢財有意外流失狀況 選書介紹 2024年十二生肖「流年總運」排行榜: 鼠 總運第4名:有形財富收穫豐富 財運好運指數★★★★

練好邏輯的第一堂課:教你看穿誰有偏見、誰在鬼扯,建立獨立思考力

推薦序1 「邏輯思考」正是開啟通往幸福人生的關鍵鑰匙! 傅皓政/文化大學哲學系教授 我們都知道哲學的目標就是追求智慧,每個人都夢寐以求能夠擁有智慧,因為智慧所帶給人們的是一種自由自在的生活態度。

錦鯉の種類 人気品種は?錦鯉の違い・見分け方を徹底解説!

1. 錦鯉の「御三家」 1-1. 紅白(紅色・白色) 1-2. 大正三色(白色・紅色・黒色) 1-3. 昭和三色(大正三色より少ない白色・紅色・大正三色より多い黒色) 2. 原種に近い品種の「浅黄」 3. 丹頂鶴が名前の由来の錦鯉「丹頂」 4. 単色の地体に墨模様が入った「写りもの」 4-1. 白写り 4-2. 緋写り 4-3. ドイツ写り 4-4. 黄写り 4-5. 影写り(変わりもの) 5. 大正三色の生産過程で産まれる「べっ甲」 6. 鱗の先端が網目状に黒色・藍色になる「衣」

房屋坐向怎麼挑?坐北朝南怎麼看?西曬怎麼辦?一張圖看懂購屋4大方位重點!

一張圖帶你看懂購屋4大方位重點! 室內裝潢必讀, 裝潢筆記 2024 年 1 月 2 日 許多人購屋時會特別注重房屋坐向、樓層問題,好的地點不僅能影響採光、通風,讓每日的生活起居更加舒適,也不會因季節變化,對家中溫度、濕度造成影響。 內容目錄 隱藏 1 房屋坐向怎麼看? 2 我適合什麼坐向的房子? 2.1 坐北朝南: 2.2 坐南朝北: 2.3 坐東朝西: 2.4 坐西朝東: 3 坐北朝南? 坐東朝西? 房屋坐向怎麼選? 3.1 相關文章: 房屋坐向怎麼看? 在挑選房屋時,除了關心坐向,還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如,南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光,提高室內溫暖感。 另一方面,北向的房屋則相對較涼爽,夏天能減少直射陽光對室內的影響。

【風水 書房窗户】掌握書房八大風水

如果書桌不能移走,建議窗户關起,並掛上窗簾,阻擋窗外幹擾。 書桌背對或房門,會接收到家人給予升學、課業壓力,而書桌若放置於廁所旁,穢氣會導致學業、事業遭遇衰事,學習晉升,可以避免這樣格局擺放,若無法移開,建議可門書桌之間物體、屏障隔 ...

頂樓陰煞多!命理師示警「3種別上去」 方向不對變鬼門

命理師提醒,頂樓陰煞比較多。(示意圖/pixabay) 廖美然表示,兩大樓中間有比較矮的高樓,這是天斬煞,頂樓千萬不要上去,因為煞氣會很重,上去頂樓也比較容易發生意外;此外,房子正好被天橋繞過,這叫橋箭煞,這樣的頂樓也儘量不要上去。

2023年「5生肖」太歲當頭狀況多!有哪些要注意、化解法一次看

春節 2023兔年報到,有5個生肖的朋友要注意「犯太歲」。 示意圖/ingimage 每年都會有生肖「犯太歲」,在當年度容易諸事不順,無論是工作、財運、家庭上都可能會受到影響,還要當心出現血光之災。 而2023除了正值本命的屬兔者外,還有哪些生肖的朋友要注意「犯太歲」,又該如何轉好運? 對此,民俗專家楊登嵙就 提醒 ,有5個生肖需要特別注意。...

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